Suco para Emagrecer: 17 Novas Receitas de Suco Passo a Passo Tudo Sobre Suco para Emagrecer
Suco emagrecedor com Limão
Ingredientes:
1 folha de couve;
Suco de ½ limão;
1 pedaço pequeno de pepino sem casca e sem semente;
1 maçã vermelha sem casca;
150 ml de água de coco.
Modo de preparar:
Bata todos os ingredientes no liquidificador com pedras de gelo. Sirva a seguir.
Suco emagrecedor com Maracujá
Ingredientes:
1 folha de couve;
3 colheres (sopa) de polpa de maracujá;
½ cenoura picada;
150 ml de água.
Modo de preparar:
Bata todos os ingredientes no liquidificador com pedras de gelo. Sirva a seguir.
Suco limpa fígado e desincha:
Ingredientes:
1 ½ limão em forma de suco;
2 cenouras descascadas;
1 dente de alho;
1 centímetro de erva-doce fatia;
¼ de beterraba descascada;
2 folhas de couve;
1 Maça.
Modo de preparar:
Junte todos os ingredientes no liquidificador e adicione água a gosto.
Suco emagrecedor com carboidrato:
Ingredientes:
1 laranja com casca;
2 talos de aipo;
½ pepino, descascado;
½ xícara de feijão Branco;
2 salsa.
Modo de preparar:
Confira abaixo novas receitas de sucos emagrecedores:
Suco emagrecedor com Limão:
Ingredientes:
1 maça;
2 fatias de abacaxi;
1/2 xícara de limão;
2 fatias de gengibre;
6 folhas de hortelã;
200 ml de água gelada.
Modo de preparar:
Bata tudo no liquidificador e sirva
Suco emagrecedor com berinjela:
Ingredientes:
2 fatias de abacaxi cortadas em cubos;
2 fatias de berinjela cortadas em cubos;
2 laranjas cortadas em cubo;
Água a gosto.
Modo de preparar:
Coloque os ingredientes no liquidificador, coe e sirva com gelo;
É bom tomar em jejum ou antes das refeições.
Suco contra inchaço e emagrecedor:
Ingredientes:
1 maçã;
2 fatias de abacaxi;
2 fatias de gengibre;
Suco de 2 limões;
6 folhas de hortelã;
200 ml de água.
Modo de preparar:
Bata todos os ingredientes no liquidificador com gelo. Sirva a seguir.
Suco emagrecedor com Abacaxi:
Ingredientes:
Abacaxi;
Maçã Vermelha;
Gengibre (fresco);
Limão (suco);
Hortelã;
Gelo em cubos;
300ml água.
Modo de preparar:
Bata todos os ingredientes no liquidificador com pedras de gelo. Sirva a seguir.
Suco emagrecedor com Espinafre
Ingredientes:
Suco para baixar o colesterol;
2 laranjas ou tangerinas, com alguma casca e miolo;
1 tomate;
1 dente de alho ou cebola vermelha ¼ (reduzir a quantidade se o estômago é sensível);
2 folhas de espinafre;
1 rabanete, com casca.
Modo de preparar:
Junte todos os ingredientes no liquidificador e adicione água a gosto.
Junte todos os ingredientes no liquidificador e adicione água a gosto.
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